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DANCE FOR SOUL Termine:

 

NEU: Ab dem 02.12.2019 DANCE FOR SOUL Mondaymorning:


montags 11- 12.15 Uhr- komme gut in die Woche und tanze eine Welle

Eintritt 10€ - gerne Bescheid geben, aber spontan geht auch

Es fällt am 9.März 2020 aus (Urlaub) Rosenmontag und Ostermontag fällt es ebenfalls aus



Freitag 17.01.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Montag s.o.


Freitag 31.01.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Montag 03.02, 10.02.


Freitag 14.02.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Samstag, 15.02.2020 14 - 19.00 Uhr DANCE FOR SOUL intensiv - für Männer


Montag 17.2.


Mittwoch  19.02.2020 von 18.00 - 19.15 DANCE FOR SOUL trance mit Live-Percussion!


Freitag 28.02.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Montag 02.03.


Freitag 13.03.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Montag 16.3.


Mittwoch  18.03.2020 von 18.30 - 20.00 DANCE FOR SOUL trance


Freitag 20.03.2020 von 19.30 - 21.30 DANCE FOR SOUL open in Bergisch Gladbach (klick)


Montag 23.3.


Freitag 27.03.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open


Samstag, 28.03.2020 11 - 14.00 Uhr DANCE FOR SOUL intensiv - tanze und verstehe die 5- Deine Rhythmen


Montag 30.3.


Mittwoch  01.04.2020 von 19 - 21.00 DANCE FOR SOUL open in Bergisch Gladbach (klick)


Montag 06.04.


Mittwoch  15.04.2020 von 18 - 19.15 DANCE FOR SOUL trance


Montag 27.4.


Mittwoch  29.04.2020 von 19 - 21.00 DANCE FOR SOUL open in Bergisch Gladbach (klick)


Montag 04.05.


Mittwoch  06.05.2020 von 18 - 19.15 DANCE FOR SOUL trance


Montag 11.5.


Freitag 15.05.2020 von 19.30 -21.30 DANCE FOR SOUL open



TERMINE und INFOs auch auf www.studioschatzinsel.de






 

Samstags  DANCE FOR SOUL intensiv

DANCE FOR SOUL intensiv - weitere Infos folgen

Teilnahme 40-50€

 

Inhalt von DANCE FOR SOUL open:

TANZE FÜR DEINE SEELE und tanze eine Doppelwelle, tanze Deine 5 (FLOWING – STACCATO – CHAOS – LYRICAL – STILLNESS - FLOWING – STACCATO – CHAOS – LYRICAL – STILLNESS). 

Sei ganz in Deinem Tanz und lass Dich überraschen, was passiert.


Eintritt: Abendkasse 15 € oder 7er Karte für 90€

 

Inhalt von DANCE FOR SOUL trance:

TANZE FÜR DEINE SEELE  und tanze in deiner Kraft. Wir beginnen mit 15 min. Kundalini Osho Meditation  (alles abschütteln was nicht mehr gebraucht wird) Danach 60 min. in den Tanz hineinfallen lassen mit schamanischer Musik u.a. von James Asher, Rhishi, Shaman Drums ..


NEU: DANCE FOR SOUL trance mit LIve Percussion von "Wave"


Eintritt: Abendkasse 15 € oder 7er Karte für 90€ (bei Livemusik kostest der Eintritt 18€, keine Ermäßigung oder 7er Karten)





TAK-HEI

TANZ AUSDRUCK KREATIVITÄT HEILUNG

donnerstags 19.15 bis 20.45 Uhr 

dienstags 10.30-12.00 Uhr

mehr Infos hier:

https://studioschatzinsel.de/tanzther/

Monatsbeitrag 48€



Adresse:

Studio Schatzinsel

Hauptstrasse 26

53604 Bad Honnef


parken: in der Straße und anliegende Straßen gibt es Parkplätze oder Parkplatz der Sparkasse

(Hauptstraße 34)

Fahrradständer vorm Studio.



weiter Hinweise und Parkmöglichkeiten: https://studioschatzinsel.de/kontakt/



für mehr Infos schreibt mir eine Mail info@studioschatzinsel.de


Herzlichen Gruß

Martina


www.studioschatzinsel.de



 

DANCE FOR SOUL - TANZEN FÜR JEDERMANN


Termine unter

https://studioschatzinsel.de/kurse/



 

Ablauf von DANCE FOR SOUL open

 

In Ruhe 10-15 min. früher ankommen, Tee trinken, abschalten

Kurze Einweisung

Meditation, Ankommen im Raum und im Körper

1,5 Stunden Tanzen

Abschlussmeditation, Stille


 

DANCE FOR SOUL - was ist das?

Freies Tanzen für jedermann und -frau in Bad Honnef.

Musik querbeet - von Ethno, Latin Jazz über Techno, Trance, Pop, New Age, Ambient, Soul und Klassik.

Tanzen ist wie eine Entdeckungreise nach innen, spannend. Es zeigen sich Emotionen, ich kann mich in die Musik hineinfallen lassen. Bin ich heute wütend oder traurig, fröhlich oder albern? Das kann ich beim Tanzen herausfinden.

Es wird vielfältige Musik angeboten, die dazu auffordert, einfach da zu sein, zu tanzen. Tanze Deine Welle. Lass Dich überraschen und lasse Dich ein...auf das, was kommt, auf das, was zum Ausdruck gebracht sein will. In diesen 2 Stunden darf gelten: Einfach nur sein....

 

DANCE FOR SOUL - brauche ich Erfahrung, muss ich tanzen können?

NEIN! Du darfst einfach Dich so bewegen, wie es Dir in dem Moment gut tut! Alles ist erlaubt!

 

DANCE FOR SOUL - was soll ich mitbringen?

Bringe Dich selbst  mit, mit bequemer Kleidung, wir können barfuß tanzen, auf Socken oder mit Schläppchen. Es ist ein neuer Holzboden / Tanzschwingboden. Bringe Dir ggf. eine Kunsstoffflasche mit Wasser mit.

Im Studio gibt es Wasser/Tee, Yogamatten, Decken, Kissen

 

DANCE FOR SOUL - was bringt mir das?

Nach meinen bisherigen Erfahrungen kann DFS einiges bewirken, je nach dem, was Du gerade brauchst und gut für Dich ist:

Es kann beruhigend, anregend, entspannend, energiegebend,klärend und zu Dir findend wirken. Es kann Gefühle freisetzen wie Freude, Lust, Trauer, Wut, Glück, Klarheit aber auch Unklarheit als Vorstufe einer anstehenden Veränderung. Es kann für innere Ordnung sorgen, Du kannst in Trancezustände kommen. Es bringt i.d. R. immer Spaß und Lebensfreude, Du fühlst Dich rund und heil u.v.m.

Ganz simpel kannst Du auch aus sportlichen Gründen tanzen kommen, wenn Du Dich einfach gerne tänzerisch bewegst. Du hast die Möglichkeit Dich auszutoben, Deinen Herz-Kreislauf anzuregen, immer mit einer anschließenden Entspannungseinheit.

 


 

liebe Grüße

 

Martina

 

 

 

 

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