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     DANCE FOR SOUL


SEI IMMER AKTUELL und melde Dich bei meinem Newsletter an: info@studioschatzinsel.de


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NEU:


DANCE FOR SOUL open air:

DANCE FOR SOUL open air am Freitag 28.5.2021 um 19 Uhr

DANCE FOR SOUL extra- open air Dienstag 1.6.2021 um 10.30- 12 Uhr**

DANCE FOR SOUL open air am Mittwoch 09.06.2021 um 19- 20 Uhr

DANCE FOR SOUL extra- open air Dienstag 15.6.2021 um 10.30- 12 Uhr**

DANCE FOR SOUL monday-open air am Montag 21.6.2021 um 11- 12.15 Uhr

DANCE FOR SOUL open air am Freitag 25.6.2021 um 19 Uhr*

DANCE FOR SOUL open air am Freitag 2.7.2021 um 19.30 -21 Uhr*

-SOMMERPAUSE-

DANCE FOR SOUL open air am Freitag 13.8.2021 um 19.30 -21 Uhr*

DANCE FOR SOUL open air am Freitag 20.8.2021 um 19.30 -21 Uhr*

DANCE FOR SOUL open am Freitag 10.9.2021 um 19.30 -21.30 Uhr im Studio Schatzinsel


Tanze Deine 5, Tanze Deine Rhythmen.

Wir tanzen gemeinsam eine Welle (etwa 50 Min.)



Ort: Reitersdorfer Park Bad Honnef Rhöndorf

An St. Göddert 12, 53604 Bad Honnef

Treffen an den alten Mauern der Burgruine (s.Foto)

Beschreibung/Anfahrt: reitersdorf.de/


* ich organisiere noch weitere schöne Draußen-Plätze-bitte schaue hier vorher nochmal nach, wo es stattfinden wird

** DANCE FOR SOUL extra dienstags: s.u. - jedes mal ein anderes Thema


Bei schlechtem Wetter stimmen wir uns kurzfristig ab und treffen uns ggf. im Studio (kontaktfreier Sport ist innen erlaubt)



DANCE FOR SOUL 2gether -wir tanzen zu zweit nach Terminvereinbarung 25€ - auch mit Augenbinde möglich

DANCE FOR SOUL 2gether-zusammen mit der Zoom-Gruppe - du bist dann der "Special-Guest"! 15€

Tanztherapie- Einzelbegleitung: 90-120 min: 85€ VHB




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Ihr Lieben, zum 6 jährigen Jubiläum von DANCE FOR SOUL gibt es ein „Upgrade“:

Praktisch: Ab sofort könnt Ihr mit der 7er Karte an allen DANCE FOR SOUL -Veranstaltungen teilnehmen!


DANCE FOR SOUL monday   Montags 11.30-12.45 Uhr

Tanze eine Welle DANCE FOR SOUL (55 min.)

Vorher und Nachher Austausch im Gruppengespräch. Das Schöne an DANCE FOR SOUL Monday ist, dass inzwischen einige von Euch regelmäßig kommen und Ihr Euch freut, immer wieder bekannte Gesichter anzutreffen. Das unterstützt das Vertrauen in der Gruppe beim Tanzen und im Gespräch, aber natürlich sind neue Teilnehmer- auch zum Schnuppern- immer willkommen!

Eintritt (Neu): 12€    ***7er Karte (nur montags gültig) 70€

Die andere 7er Karte (s.u.) kann auch genommen werden und die Differenz für „Coronakrise- keep the StudioSchatzinsel“ gespendet werden

 

**Neu**DANCE FOR SOUL extra  Dienstags 10.30-12.30 2x/Monat

Eine Mischung aus DANCE FOR SOUL und TAK-HEI*- offene Gruppe

Elementetanz, 5-Rhythmen-Tanz, Dynamische Meditation, Kundalini Meditation, Archetypentanz u.v.m. im Wechsel (Thema steht jeweils im Kalender)      (*TAK-HEI s.hier: https://studioschatzinsel.de/tanzther/)


Eintritt: 15€  ***7er Karte: 95€

 

DANCE FOR SOUL open Freitags 19.30-21.30 Uhr

 

Tanze 2 Wellen -ca. 2x 50 Minuten tanzen

Eintritt: 15€   ***7er Karte: 95€



DANCE FOR SOUL trance . mittwochs 19.15-20.45 und Extratermine Tanze in Deiner Kraft

  1. DFS trance mit Martina: Wir beginnen mit 15 min. Kundalini Osho Meditation (alles abschütteln was nicht mehr gebraucht wird) Danach 50 min. in den Tanz hineinfallen lassen mit schamanischer Musik u.a. von James Asher, Rhishi, Shaman Drums, Techno ….die Rhythmen sind immer wieder gleichbleibend, so dass sich das Gehirn „langweilt“ und in Trancezustände übergehen kann.
  2. DFS trance mit der Gruppe WAVES – eine besondere Tanzveranstaltung mit Livemusik – 60 Min. Tanz à„WAVES“ (Sabine Heinen, UlrikeLuise Treppmann, Klaus Schnitzer, Jürgen Ackermann) Handgemache improvisierte obertonreiche Weltmusik mit natürlichen Instrumenten. Ein Stilmix aus Gesang, Percussion und meditativen Klängen, lädt ein, zum Mitsingen und   Lass Dich überraschen mit der Tiefe des Sounds.

Eintritt 15€ (18€ bei Livemusik)    ***7er Karte 95€ (plus 4,50€ Extra bei Livemusik)        

 

DANCE FOR SOUL open- Schlosswave- das besondere Event: alle 2 Monate in der Grafschaft/Vettelhoven

Eintritt 15€

7er Karte 95€

 


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DANCE FOR SOUL - Einfach nur Tanz!? …oder nicht einfach nur Tanz…– wie du willst 😊


Angelehnt an „die 5 – tanze Deine 5- tanze Deine Rhythmen“ und Gabrielle Roth als Inspiratorin, bereite ich eine (oder 2) „Musikwelle(n)“ vor. Diese Welle enthält mindestens 5 verschiedene (Lebens-)rhythmen.  Du kannst Dich mit deinem Tanz hineinfallen lassen, wie in einen Fluß. Dieser ist mal ruhiger, mal tiefer, mal sanfter, mal kurviger, mal steiniger, mal wilder und chaotischer und mal ganz still und ruhig. Wenn wir uns treiben lassen und mitschwimmen, ohne uns festhalten zu wollen, können wunderschöne, erhabene Glücksgefühle entstehen, denn uns wird bewusst, dass wir geführt sind und alles gut ist und wird. DANCE FOR SOUL unterscheidet sich insofern von den „5 Rhythmen“,  dass Du nicht unbedingt den Rhythmus genauso tanzen musst, wie er vorgegeben ist, sondern dass Du für Dich überprüfst, z.B. bei Staccato- „ok, wo sind denn meine männlichen und kräftigen Energien, wollen diese mal herausgekitzelt werden?“ Aber wenn Dein Körper sagt: „Nein- halt! Ich habe derzeit in dieser Richtung genug getan, eher mich sogar (z.B. im Job) verausgabt!“ -dann nehme es wahr und entscheide Dich bewusst dafür, Dich nicht anzu-passen, sondern ganz bei Dir zu bleiben. Tanze was Du gerade an Bewegung brauchst, was Dir gut tut, um wieder in Balance zu kommen.  Lass Dich gerne im Rhythmus

„Chaos“ durchschütteln- es ist wissenschaftlich belegt, dass alles Neue aus dem Chaos entsteht. (Passend zur heutigen Zeitqualität)

Die Musikauswahl nenne ich „Weltmusik“- es ist keine Musik, die Du i.d.R. im Radio hören wirst. Ich möchte Dich überraschen, jedes Mal aufs Neue. Vor jedem DANCE FOR SOUL bereite ich der Tages- und Zeitqualität entsprechend die Musik vor. Ich nehme die Menschen um mich herum und mich selbst wahr und fühle, was wahrscheinlich gebraucht wird.

Während des Tanzens ist die Gruppenenergie maßgeblich beteiligt, jeder Tanztermin ist neu und einmalig. Kleine Gruppe, große Gruppe, jeder bringt seine individuelle Energie mit und strahlt sie aus, jeder bekommt sich selbst und die anderen mit und im Laufe der 1-2 Stunden wird alles durchgemischt und es entsteht etwas ganz Neues…keiner weiß vorher was! Allerdings, nach meiner Erfahrung, entsteht IMMER etwas Gutes, Nährendes, mit dem wir dann nach Hause gehen- neue Impulse, neue Gefühle….

Wer regelmäßig Tanzen kommt, trägt maßgeblich zur Erhaltung seiner ganzheitlichen Gesundheit bei. S. auch Artikel „Tanzen macht glücklich“ www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/selbstheilung/wie-tanzen-auf-die-gesundheit-wirkt?


DANCE FOR SOUL – was bringt mir das?


Nach meinen bisherigen Erfahrungen kann DFS einiges bewirken, je nach dem, was Du gerade brauchst und gut für Dich ist:

Es kann beruhigend, anregend, entspannend, energiegebend, klärend und zu Dir findend wirken. Es kann Gefühle freisetzen wie Freude, Lust, Trauer, Wut, Glück, Klarheit aber auch Unklarheit als Vorstufe einer anstehenden Veränderung. Es kann für innere Ordnung sorgen, Du kannst in Trancezustände kommen. Es bringt i.d.R. immer Spaß und Lebensfreude, Du fühlst Dich rund und heil u.v.m.

Ganz simpel kannst Du auch aus sportlichen Gründen tanzen kommen, wenn Du Dich einfach gerne tänzerisch bewegst. Du hast die Möglichkeit Dich auszutoben, Deinen Herz-Kreislauf anzuregen, immer mit einer anschließenden Entspannungseinheit. 

 

Bringe einfach nur dich selbst mit, Du kannst barfuß, mit Socken, Schläppchen oder Turnschuhen tanzen (nur keine Straßenschuhe) – die meisten tanzen barfuß.

Alle DANCE FOR SOUL Termine sind nicht aufeinander aufbauend. Fühl Dich frei an einzelnen Terminen teilzunehmen.

Bitte vorher anmelden, per SMS/WhatsApp/Email        

Martina 0152 57667170 info@studioschatzinsel.de    

Termine siehe unter www.dance-for-soul.de oder www.studioschatzinsel.de

 



***Neu: DANCE FOR SOUL open in the castle

Bald gibt es Termine für TANZEN IM SCHLOSS VETTELHOVEN


Genieße die besondere Atmosphäre 

https://schlossvettelhoven.de/

Mehrgenerationslebensgemeinschaft Schloß Vettelhoven

Escher Str. 20

53501 Grafschaft


 

TAK-HEI

TANZ AUSDRUCK KREATIVITÄT HEILUNG

mehr Infos hier:

https://studioschatzinsel.de/tanzther/

Monatsbeitrag 55€




Adresse:

Studio Schatzinsel

Hauptstrasse 26

53604 Bad Honnef


parken: in der Straße und anliegende Straßen gibt es Parkplätze oder Parkplatz der Sparkasse

(Hauptstraße 34)

Fahrradständer vorm Studio.




weiter Hinweise und Parkmöglichkeiten: https://studioschatzinsel.de/kontakt/



für mehr Infos schreibt mir eine Mail info@studioschatzinsel.de


Herzlichen Gruß

Martina


www.studioschatzinsel.de



 

DANCE FOR SOUL - TANZEN FÜR JEDERMANN


Termine unter

https://studioschatzinsel.de/kurse/



 

liebe Grüße

 

Martina  

 

 

 

 

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